1.什么是慢性阻塞性呼吸道疾病

慢性阻塞性呼吸道疾病是一种因慢性病变而导致气道受阻的疾病，一般是指慢性气管炎及肺气肿两种疾病。

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2.慢性阻塞性呼吸道疾病的成因

吸烟是慢性阻塞性呼吸道疾病的主要成因。另外，在化学烟雾及有机尘埃(如木或矿尘)的环境下工作，亦会引致慢性阻塞性呼吸道疾病。

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3. 慢性阻塞性呼吸道疾病的常见徵状

慢性阻塞性呼吸道疾病的形成是因气管长期受到刺激及发炎，令肺功能遂渐衰退，时间愈久病情愈深。病徵在初期可能不易被察觉，但随着病情发展，徵状渐渐加重。一般徵状计有：

• 经常咳嗽
  
  
• 容易气喘

慢性阻塞性呼吸道疾病的影响

虽然慢性支气管炎及肺气肿病情恶化较慢，却会损害呼吸系统，影响肺功能，也可引致肺炎，甚至死亡。

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4.预防方法

你可透过以下方法减低患上慢性阻塞性呼吸道疾病的风险：

• 不吸烟。
  
  
• 避免吸入二手烟。
  
  
• 遵守和采用职业健康措施(如戴口罩)，减少吸入有机尘埃。

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5.治疗方法

慢性阻塞性呼吸道疾病是无法根治的，但可以透过药物治疗及改变生活方式，控制及降低疾病恶化的机会。至于哪种才是最适合的疗法，则要视乎病情的严重性、慢性阻塞性呼吸道疾病对患者生活的影响程度，和患者是否有其他病态出现而定。

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6.如何自救

如果你证实已患上慢性阻塞性呼吸道疾病，可透过以下方法缓和病情，包括：

• 戒烟。
  
  
• 避免受环境刺激物的侵害(如二手烟、废气及环境污染物)
  
  
• 学习呼吸的技巧，控制呼吸。
  
  
• 保持适当的体重。
  
  
• 在医护人员指导下定时运动。
  
  
• 恰当服用处方药物，及早治理感染疾病。
  
  
• 避免精神紧张。
  
  
• 保持均衡及健康的饮食习惯。

若有任何怀疑，你应徵询医生的专业意见。

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7.健康贴士

除了长期吸烟外，长期吸入二手烟也会引致慢性阻塞性呼吸道疾病。

遵守和采用职业健康措施(如戴口罩)，减少吸入有机尘埃。

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