1.什么是痔疮
痔疮是由肛门的细小血管和结缔组织形成，它可分为内痔及外痔。通常痔疮变大或发炎时才会引发徵状。
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2.痔疮的成因
引致痔疮的成因包括：
- 长期便秘及长期用力排便，这通常由於不健康的饮食习惯，例如缺乏生果和菜的食物纤维所引致。
- 长时间坐著。
- 年长。
以上的原因会导致肛门附近的血液循环受到阻碍或令到周围的组织变弱，引起血管肿胀及血管组织突出。
某些发炎性肠疾亦会跟痔疮有密切关系。
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3.
痔疮的常见徵状
内痔的徵状包括：
- 大便带血。
- 肛门痕痒。
- 当痔疮受到绞窄时，肛门感到疼痛。
外痔的徵状包括：
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4.预防方法
预防痔疮的最好方法是养成良好的生活方式。健康的饮食习惯，包括进食大量的蔬菜、生果及五谷类食物，配合饮用充足的流质饮品有助软化大便及保持有规律的排便习惯。定期做运动更可促进血液循环，减少患上痔疮的机会。如果工作需要长时间维持坐姿的话，你可以站立或步行一会作为短暂休息。
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5.治疗方法
如果病情严重的话，医生会采用药物或手术治疗。
药物治疗包括局部药物如栓剂或软膏，另外亦需注意增加进食食物纤维及流质饮品，以及排便训练。以上治疗能抒缓徵状比较轻微的痔疮。
手术治疗包括结扎、硬化治疗、冷冻治疗及切除手术，切除手术只会用於病情比较严重或经过保守治疗而徵状未有改善的病人。
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6.如何自救
如果你有便秘或痔疮的徵状，你可以改善你的饮食习惯，包括进食多些生果、蔬菜，及增加饮用流质饮品。排便时避免长期用力，和避免长时间坐著均有帮助。用温水在浴盆洗澡能有助减轻肛门疼痛，而情况严重者，可用冰敷在患处帮助抒缓疼痛及肿胀。
除痔疮以外，其他疾病亦会导致大便带血的徵状。如果发现大便带血或怀疑患上痔疮的话，你应徵询医生的专业意见。
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7.健康贴士
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